Программы Wellness – Адаптация разрабатывается индивидуально и подбираются правильные физические нагрузки по вашему физическому и эмоциональному состоянию так, чтобы Вы отрабатывали правильные биомеханические движения, при выполнение которых приносит радость и удовольствие - это поможет закрепить правильный эмоциональный настрой и создать положительную мотивацию на выработку здоровых привычек в питании и к регулярным физическим нагрузкам.